Ayva detoksu kaç gün yapılmalı? Ayva detoksu nasıl yapılır? Bu detoks kişinin kalori alımına ve hastalıklarına göre değişiklik gösterebilir. 2-3 gün kullanılabilir. Ayva ile nasıl kilo verilir? 🍴Kışın kalorisi düşük meyvelerinden biri olan ayva, yağ yakımını hızlandıran ve tok tutan, 🍴Ve doğru kullanıldığında yağ yakımını hızlandıran ve karın bölgesindeki yağların yakılmasına yardımcı olan yoğurt. 1 adet ayvayı rendeleyip 3 yemek kaşığı yoğurt, 1 tatlı kaşığı chia tohumu ve 1 avuç narla karıştıralım Ayva metabolizmayı hızlandırır mı? Kilo kaybını hızlandırır; Tokluk hissi verir. Ayva, lif açısından zengin bir meyvedir. Lif, sindirimi yavaşlatır, tokluk hissi verir ve aşırı yeme eğilimini azaltabilir. Ayvalarda…
Yorum Bırak